Zadaniowe czwartki III

Ahoj leniwce!

Od razu przepraszam za przerwę na blogu. Spowodowana była ona różnymi wyjazdami a co z tym związane brakiem czasu i internetu.

Wiem, że przepadły nam aż dwa zadaniowe czwartki. Z tego powodu bardzo mi przykro :( Mam jednak nadzieję,że to była świetna okazja dla niektórych by nadrobić zaległości z poprzednimi zadaniami. Ja ze swojej strony obiecuję nadrobić zaległości w blogowaniu.

Przechodząc do sedna sprawy, przedstawiam zadania na dzisiejszy czwartek:

1.Dzień bez internetu 
Zadanie z jednej strony proste bo to tylko 24 h ale dla niektórych może stanowić nie lada wyzwanie. Postaram się dać Wam kilka rad jak ten dzień przetrwać bez męczarni. Po pierwsze wszystko wcześniej zaplanuj. Wybierz dzień i zastanów się jak chcesz go spędzić. Najlepiej taki dzień spędzić poza domem by laptop i domowy internet nie kusił. I zupełnie nie mam tu na myśli galerii handlowej, w której znajdziemy ogólnodostępne WIFI. Zaplanuj wycieczkę poza miasto albo pozwiedzaj dawno nieodwiedzane miejsca w Twojej miejscowości. A może piknik na trawce? Zaproponuj to swojej rodzinie lub znajomym. Nie zapominaj o aktywności fizycznej tego dnia. Trening świetnie zabije czas i myśli o zaglądnięciu na fb. A wieczorem może pograj z rodzinką w gry planszowe jak za starych dobrych czasów lub przeczytaj ciekawą książkę. Gwarantuje Ci że  po tak intensywnym dniu padniesz na łóżko z uśmiechem na twarzy. Nawet nie pomyślisz o wciśnięciu przycisku przeglądarki. Podsumuj ten dzień, pomyśl jak inaczej i ciekawie
go spędziłeś. Brak internetu wcale nie jest równoważny nudzie.

2.Trening z dedykacją

Pamiętacie o zeszłym zadaniu, w którym trzeba było potrenować z innym leniwcem. Jeśli nie udało Ci się kogoś przekonać lub wiesz że jest ktoś kto potrzebuje motywacji to zrób trening specjalnie z myślą o tej osobie. Zrób zdjęcie jak ćwiczysz. Lub jeśli nie masz możliwości to zdjęcie potreningowe. Wyślij to zdjęcie dla osoby, której dedykujesz trening. Podpisz : "To moje zdjęcie treningowe. Ten trening dedykuję Tobie. Każda kropelka potu, każdy oddech, każdy ból mięśni, każda minuta treningu jest z myślą o Tobie. Wysyłam Ci wyzwanie. Zrób to co ja zadedykuj i prześlij dalej swój trening." Będzie to mega motywacja nawet dla

największego leniwca.

Tymczasem działajcie i bywajcie leniwce! :)